gemstone

＜カウンセリングについて＞

カウンセリングは、カウンセラーとのコミュニケーションを通じて、相談者が自身の抱える問題に対する気づきを得て理解を深めたり、行動変容したりすることへの手助けをいたします。その結果、自分自身に対して受容できるようになり、自己肯定感や自己効力感が高まります。

特に、自分に自信が持てない、子育てに悩んでいる、同じような問題がおきる、人間関係で悩んでいるという方に来ていただきたいと思っています。

コーチングは、「現在の状態」からあなたの「目標や夢」が少しでも早く達成できるように支援するものです。gemstoneでは、心理の専門家でもあるコーチが、あなたの経験や強み、能力だけでなく意識・無意識の想いを引き出し、目標や夢への達成を支援していきます。

＜コーチングの効果＞

・新しい気づきが得られる

・違った角度からの視点でみることができる

・考え方や行動の選択肢を増やし、自分で選択することができるようになる

・自分が本当にやりたいことが何かヒントが得られる。

・夢や目標を達成するために必要な行動が促進される